Главная » Питание, диеты » Диета для похудения Львов ( знак Зодиака)


Диета для похудения Львов ( знак Зодиака)

Люди, пришедшие в мир под знаком Льва, как никакие прочие из знаков зодиака должны соблюдать режим питания. Необузданый темперамент и полная их отдача на работе, часто приносят людям данного знака нервное и физическое истощение, а ошибки в диете могут легко их подтолкнуть к ожирению. Все это может иметь негативное влияние на проблемные места знака Льва, как то — сердце, магистральную кровеносную систему, спинной мозг и щитовидку.

Чтобы избегать этого, Львам жизненно важно грамотное диетическое питание и спокойный отдых. Львы должны исключить продукты, которые отрицательно влияют на сердце и кровеносную систему: богатые жирами, жареные блюда, темное мясо, алкоголь и кондитерские изыски.

Тем не менее, для функций сердечной мышцы необходимы белки, поэтому их диета должна включать в себя молоко, яйца и белое птичье мясо . Из фруктов выбирать цитрусовые. Они изобилуют клетчаткой, калиесодержащими веществами и имеют тенденцию освобождать Львов от нервного напряжения . Чтобы обеспечить прием калия и магния, Львы должны добавить в свое меню изюм, инжир, абрикосы, картошку, баклажаны, патиссоны.

Также будут полезны лук, петрушка, пастернак, порей. Лекарственные растения этого астрологического знака — дягиль, календула, девятисил, мать-и-мачеха, чистотел, лопух. Наиболее подходящими диетами для Львов являются длинные диеты. Очень подходящими системами питания для них являются комплекс раздельного питания, диета Шелдона, Система минус 60.

Просто Львы должны избегать быстрых закусок и не пытаться есть ночью. Для быстрых потерь веса, могут использовать такие широкоизвестные комплексы, как Кремлевская диета, система Аткинса и диета астронавтов НАСА. Также хороший результат может быть достигнут путем использования цитрусовых диет и разгрузочных цитрусовых дней. Как и у любых других диет, и в этих есть свои плюсы и минусы.

То, что Львы должны помнить, — что не существует диеты, которая делает чудеса. А если есть такая, то эти чудеса являются краткосрочными. Наиболее важная часть любой диеты — это способность проявить терпение, настойчивость и здравый смысл — только так Львы будут получать желаемые результаты, и как следствие, крепкое здоровье.

Но надо помнить, что низкокалорийных диет Львам нужно избегать, так как для них они не оказывают должного влияния ни физически, ни психически. Разгрузочные дни лучше устраивать в воскресенье.



Еще статьи из этой рубрики:

    Помощники для создания идеальной фигуры
    Подобрав удачную, по-настоящему эффективную диету или найдя прекрасного личного тренера, не все девушки, получая прекрасные результаты снижения лишнего веса, радуются этому факту. Вроде бы, а что печалиться-то? Килограммы уходят, фигура стройнеет, с каждой неделей размер одежды всё больше приближается к желаемому XS.

    Как эффективно сбросить вес?
    Сегодня все чаще задаются вопросом, как эффективно сбросить вес. И большую роль в этом играет питание. Именно от рациона человека во много зависит внутренний баланс организма. Можно бесконечно ходить в спортзал и заниматься прочей физической нагрузкой, но эти усилия могут оказаться тщетными или малоэффективными. Любые физические упражнения дают эффект только в том случае, если они совмещены с правильно сбалансированной диетой. Иначе они попросту не оправдают надежд.

    Жевательная резинка для похудения
    Тем, кто мечтает обрести идеальную, стройную фигуру, стоит попробовать абсолютно новый продукт — жевательную резинку для похудения. Она подходит не только тем, кто сидит на диете и активно посещает спортзалы, но и тем, кто ищет для себя необременительный способ достижения своей мечты.

Войти через loginza

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как не набрать вес в осенние холода? Правильное использование румян Как улучшить внешний вид кожи? Правильный уход за ногами зимой Игровые автоматы продлевают жизнь Омолаживающие маски для рук от «Биолос» Рекомендации по макияжу для узких глаз Какими способами можно укрепить ногти Модные летние тренды 2015 Подбираем качественную косметику для загара