Главная » Питание, диеты » Диета для похудения Львов ( знак Зодиака)


Диета для похудения Львов ( знак Зодиака)

01.08.2014   Питание, диеты

Люди, пришедшие в мир под знаком Льва, как никакие прочие из знаков зодиака должны соблюдать режим питания. Необузданый темперамент и полная их отдача на работе, часто приносят людям данного знака нервное и физическое истощение, а ошибки в диете могут легко их подтолкнуть к ожирению. Все это может иметь негативное влияние на проблемные места знака Льва, как то — сердце, магистральную кровеносную систему, спинной мозг и щитовидку.

Чтобы избегать этого, Львам жизненно важно грамотное диетическое питание и спокойный отдых. Львы должны исключить продукты, которые отрицательно влияют на сердце и кровеносную систему: богатые жирами, жареные блюда, темное мясо, алкоголь и кондитерские изыски.

Тем не менее, для функций сердечной мышцы необходимы белки, поэтому их диета должна включать в себя молоко, яйца и белое птичье мясо . Из фруктов выбирать цитрусовые. Они изобилуют клетчаткой, калиесодержащими веществами и имеют тенденцию освобождать Львов от нервного напряжения . Чтобы обеспечить прием калия и магния, Львы должны добавить в свое меню изюм, инжир, абрикосы, картошку, баклажаны, патиссоны.

Также будут полезны лук, петрушка, пастернак, порей. Лекарственные растения этого астрологического знака — дягиль, календула, девятисил, мать-и-мачеха, чистотел, лопух. Наиболее подходящими диетами для Львов являются длинные диеты. Очень подходящими системами питания для них являются комплекс раздельного питания, диета Шелдона, Система минус 60.

Просто Львы должны избегать быстрых закусок и не пытаться есть ночью. Для быстрых потерь веса, могут использовать такие широкоизвестные комплексы, как Кремлевская диета, система Аткинса и диета астронавтов НАСА. Также хороший результат может быть достигнут путем использования цитрусовых диет и разгрузочных цитрусовых дней. Как и у любых других диет, и в этих есть свои плюсы и минусы.

То, что Львы должны помнить, — что не существует диеты, которая делает чудеса. А если есть такая, то эти чудеса являются краткосрочными. Наиболее важная часть любой диеты — это способность проявить терпение, настойчивость и здравый смысл — только так Львы будут получать желаемые результаты, и как следствие, крепкое здоровье.

Но надо помнить, что низкокалорийных диет Львам нужно избегать, так как для них они не оказывают должного влияния ни физически, ни психически. Разгрузочные дни лучше устраивать в воскресенье.



Еще статьи из этой рубрики:

    Помощники для создания идеальной фигуры
    Подобрав удачную, по-настоящему эффективную диету или найдя прекрасного личного тренера, не все девушки, получая прекрасные результаты снижения лишнего веса, радуются этому факту. Вроде бы, а что печалиться-то? Килограммы уходят, фигура стройнеет, с каждой неделей размер одежды всё больше приближается к желаемому XS.

    Как эффективно сбросить вес?
    Сегодня все чаще задаются вопросом, как эффективно сбросить вес. И большую роль в этом играет питание. Именно от рациона человека во много зависит внутренний баланс организма. Можно бесконечно ходить в спортзал и заниматься прочей физической нагрузкой, но эти усилия могут оказаться тщетными или малоэффективными. Любые физические упражнения дают эффект только в том случае, если они совмещены с правильно сбалансированной диетой. Иначе они попросту не оправдают надежд.

    Жевательная резинка для похудения
    Тем, кто мечтает обрести идеальную, стройную фигуру, стоит попробовать абсолютно новый продукт — жевательную резинку для похудения. Она подходит не только тем, кто сидит на диете и активно посещает спортзалы, но и тем, кто ищет для себя необременительный способ достижения своей мечты.

Правильный выбор швейной машинки Как выбрать маникюрные инструменты Эстетическая стоматология: установка скайсов Ресторан для семейного праздника Хранение кожаных сумок и уход за ними Как выбрать экипировку для бега? Несколько рецептов домашних скрабов Как сделать педикюр в домашних условиях Лифтинг без пластической хирургии Тренажеры и спортивный инвентарь