Главная » Уход за телом » Эфирные масла для похудения


Эфирные масла для похудения

Доказано, что использование эфирных масел оказывает благоприятное воздействие на человека. Если применять масла в комплексе с другими косметическими процедурами и во время занятий спортом для похудения, то результат будет значительно эффективней.

Ароматерапия творит чудеса и может оказаться дополнительной возможностью сбросить лишние килограммы. Если правильно подобрать нужный аромат, то процесс похудения будет не только полезным, но и очень приятным. Сейчас практически любая аптека онлайн может предложить необходимое масло.

Способы использования ароматических масел с целью похудения разнообразны. Их можно втирать, проводить ингаляции, добавлять в ванночки либо просто принимать внутрь. Главной задачей использования аромамасел является снятие стресса. Вместо «заедания» переживаний тортиками, лучше примените аромамасло.

Расслабляюще действуют жасмин, иланг-иланг, бергамот. Эфирное масло восстанавливает обменные процессы. Сначала нормализуется аппетит, затем стабилизируется набор веса, а потом лишний вес начинает уходить. В данном случае лучше применять ароматы имбиря, грейпфрута, лимона. Также помимо похудения происходит вывод избытка жидкости.

Как подобрать масло для сброса веса?

Первое, с чем следует разобраться, это с причиной набора веса. Далее надо правильно подобрать определенные ароматы и действовать. Например, масло можжевельника работает как нормализатор давления.

Можно просто накапать пару капелек на булочку или на печение и принять внутрь. При этом из организма выводится лишняя жидкость. Кипарисовое же масло лучше применять при водных процедурах. Достаточно просто накапать оптимальное количество капель и получать удовольствие. После принятия ванны с таким маслом кожа становится более эластичной и мягкой. С этой же целью применяют и аромат апельсина.

Добавление ароматного масла в ванную является одним из самых эффективных способов избавиться от мешающих килограммов. Однако его рекомендуют разводить с каким-либо средством. В результате смягчается вся кожа равномерно.

Существует определенный список эфирных масел, которые способствуют похудению. Это можжевельник, все цитрусы, лаванда, розмарин, пачули или герань. Лучший способ – смеси, в состав которых входят ваши любимые ароматы.

Водные процедуры эффективнее всего проводить по утрам. Продолжительность каждого сеанса 15-20 мин. Причем концентрация масла не должна быть высокая, чтобы не вызвать раздражение кожи.

Помимо всего прочего, использование масел очень действенно для борьбы с растяжками. Можно наносить непосредственно на кожу для массажа либо добавить в ванную, или провести ингаляцию. В результате кожа становится эластичной, а растяжки практически незаметными.

Вдыхать ароматные масла можно и за приемом пищи. Те, кто не может контролировать себя во время трапезы, могут просто вдохнуть масло. Лучше всего использовать масла ванили и корицы. Однако помните, что существуют и противопоказания к применению эфирных масел. Это, прежде всего, беременность и индивидуальная переносимость.

Аромамасла стоят недорого. При этом некоторые масла являются превосходным средством для профилактики простудных заболеваний, подобно противовирусному препарату Протефлазид. Недорогие эфирные масла являются если и не альтернативой лекарствам, то дополнением к терапии.



Еще статьи из этой рубрики:

    Доступный секрет красоты – оливковое масло
    Сегодня модно готовить на оливковом масле, но не каждая хозяюшка подозревает, что в ее руках – настоящий кладезь полезных веществ, который поможет сохранить молодость и красоту. Недаром же эта жидкость – один из озвученных секретов французской звезды Софи Лорен, сохранившей привлекательность до самой старости. Так что нужно лишь масло оливковое купить и использовать его не по привычному назначению, а в качестве средства для ухода.

    Уход за руками — пять полезных привычек
    Чтобы даже не накрашенные лаком ногти выглядели привлекательно, нужно заботится о них постоянно и привить себе всего пять простых привычек. Первое правило красивых рук - правильный крем, для каждого типа кожи крем выбирается индивидуально, однако совершенно любым рукам необходима защита в зимний период и во время работы. Его обеспечить можно и процедурами парафинотерапии, в результате которой усиливается защитный барьер.

    Упругая грудь и косметические процедуры
    Чтобы сделать упругой грудь, стоит воспользоваться простыми масками, которые легко приготовить и выполнить в домашних условиях.

Войти через loginza

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как правильно выбирать угги? Модные платья 2016 года Я женщина! И я хочу цветов! Ивановский трикотаж: красота, качество и комфорт Основные правила посещения солярия Аппаратный педикюр в Минске — новая эффективная косметологическая процедура Витамины при климаксе Как выбрать сексуальное платье Как выбрать надувную кровать? Как правильно выбрать плотность сахарной пасты для шугаринга?

Dog