Как бороться с комедонами на лице?
Многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как чёрные точки (комедоны) на коже лица. Появляются они у обладательниц жирной, либо комбинированной кожи вследствие нарушения выделения кожного сала сальными железами.
Как правило, затруднение этого процесса глобально связано с гормональным дисбалансом, либо сбоем обмена веществ, особенно при неправильном питании. На образование комедонов также может повлиять злоупотребление тональным кремом и пудрой, особенно если после их применения полностью не очищать лицо.
Поговорим о том, что делать, если чёрные точки уже появились.
Во-первых, ни в коем случае не выдавливать комедоны, поскольку результатом таких манипуляций будет, как минимум, воспаление кожи;
Во-вторых, следует нормализовать режим питания, исключить животные жиры, мучное, сладкое, фаст-фуд. Обогатить пищевой рацион следует овощами, фруктами, зеленью, полиненасыщенными жирными кислотами;
В-третьих, нужно уделить внимание коже лица. Следует ежедневно её очищать безабразивными средствами (гель для умывания, тоник), и раз в неделю проводить «генеральную уборку» на лице с помощью скраба, который устранит омертвевшие клетки эпидермиса, дабы они не попадали в поры, загрязняя их. Лёгкий массаж кожи лица 2-3 раза в неделю также уменьшит застой сального секрета.
Еще статьи из этой рубрики:
-
Ежедневный уход за внешностью в холодное время года
Красота разбивает преграды для счастья
Как пользоваться маскирующими средствами