Главная » Женское здоровье » КРАСИВАЯ ГРУДЬ - ГОРДОСТЬ ЖЕНЩИНЫ


КРАСИВАЯ ГРУДЬ — ГОРДОСТЬ ЖЕНЩИНЫ

грудь

 

Известно, что грудь женщины — это предмет гордости. В данном случае красота является синонимом здоровья. Чтобы как можно дольше грудь была здоровой, упругой, необходимо выполнять следующие правила.

Носить только идеально подходящий для вашего бюста бюстгальтер. Мнение, что упругая и красивой формы грудь может оставаться таковой длительное время сама по себе – ошибочно, ношение бюстгальтера превращается в необходимость от начала развития груди. Тесный бюстгальтер сдавливает грудь, это приводит к нарушению кровотока. Свободный бюстгальтер не поддерживает грудь — она может обвиснуть под собственной тяжестью.

Для того чтобы форма груди оставалась привлекательной, нужно вырабатывать правильную осанку туловища. Также следует избегать как резкого увеличения массы тела, так и резкого похудения. В последнем случае грудь может обвиснуть и восстановить ее первоначальную форму будет весьма проблематично.

Обязательно нужно проводить ежегодный осмотр у специалиста — маммолога. Это поможет выявить опухоль на ранней стадии и позволит успешно с ней бороться. Проводить такие осмотры необходимо всем женщинам после 35 лет. Кроме этого, женщина должна сама контролировать состояние груди и при малейшем сомнении не откладывать визит к врачу!

Если нет противопоказаний, то очень полезно проводить для поддержания формы груди контрастные компрессы — попеременно горячие и холодные. В воду для компресса можно в небольшом количестве добавить сок свежего лимона.

В последнее время появилось множество различных корректирующих гелей для груди. Относиться к применению таких препаратов надо без фанатизма, все-таки они выполнены с химическими добавками, что в больших количествах для организма неполезно.

Неплохо проводить регулярный комплекс упражнений для мышц груди в комплексе с применением корректирующего геля.

 

 Тренировка для груди

  Женское достоинство

 



Еще статьи из этой рубрики:

    РАСШИРЕНИЕ ВЕН НА НОГАХ
    Не эстетичное, неприятное и часто опасное профессиональное заболевание людей, которые работают стоя - варикозное расширение вен. Также такая неприятность может случиться при нарушенном кровообращении или когда у сосудов слишком тонкие стенки.

    Полезные привычки для женского здоровья
    Большинство людей, как правило, под понятием привычки понимают какие-либо часто выполняемые действия, которые негативно влияют на наш организм. Но, стоит отметить, что существует довольно-таки большое количество привычек, которые являются крайне полезными для нашего здоровья. Итак, начать следует с ...

    Влияние вредных привычек на кожу
        К сожалению, практически каждый из нас имеет вредные привычки. Даже если вы не злоупотребляете алкоголем и отказались от курения, вы можете совершать те или иные действия, которые все-таки оказывают негативное влияние на вашу кожу. К примеру, ...

Бангкок – город интересный всем туристам Как правильно выбрать пудру? Правильные развивающие игрушки Уникальные бусы и браслеты из жемчуга Какой самый тяжелый день для худеющих Выбор и покупка пищевых контейнеров Правильное питание для красоты и здоровья волос Линзы для ребенка: привет спорт, до свидания дразнилки Как правильно выбрать крем для век Как правильно выбирать женский вибратор