Главная » Уход за телом » Красивые ногти – визитная карточка каждой женщины


Красивые ногти – визитная карточка каждой женщины

 

Красивые ногти – это то, о чем мечтает каждая женщина. И не зря – ведь именно они завершают образ, делают руки более ухоженными, обращают внимание на стиль, приковывают взгляд к жестам. Конечно, добиться стойкого результата касательно здоровых крепких блестящих ногтей довольно непросто. Зачастую минутные меры и неоконченные попытки не дают желаемого результата. Уход за ногтями, как и уход за телом должен быть комплексным.  Он включает в себя несколько неотъемлемых составляющих. В этот список входят – питание, внешние маски, правильное увлажнение.

Для того, чтобы ногти были здоровыми, крепкими и блестящими, нужно сбалансировано питаться. Большое количество кальция, магния и серы в рационе дает ногтям такую необходимую крепость. Для этого необходимо потреблять молочные продукты, творог, сыр. Ногти не будут расслаиваться, если ваш рацион богат полезными жирами в виде желе – это крепкие мясные бульоны, супы, натуральный мармелад. А вот блеск ногтям придают овощи и фрукты – к примеру, авокадо, хурма, финики, изюм.

Примечательно, что ногти – это еще и индикатор состояния организма. Не стоит пытаться бороться с расслоением ногтя внешними факторами, ведь это зависит почти всегда от состояния желудочно – кишечного тракта. А вот белые пятна на ногтях – это признак нездоровой печени.

Растут ногти довольно медленно, в среднем 0,1 миллиметра в день. Таким образом, один ноготь полностью сменяется от лунки до края за 130 дней.

Если ногти слоятся, то это может проблемой, вызванной неправильным внешним уходом. Проходите пилочкой по ногтям всегда в одном направлении, и всегда под прямым углом. Уход за телом можно сравнить по сложности с уходом за ногтями, настолько комплексные меры требуются для того, чтобы сохранить ногти в идеальном состоянии. Помогут поддержать их на уровне протирания лимонным соком. Разумеется, в это время нужно воздержаться от маникюра. Ногти вообще гораздо быстрее восстанавливаются, если они ничем не покрыты. Также восстанавливают поверхность ногтя ванночки с травами. Однако после них ногти могут приобрести нежелательный желтый оттенок, поэтому их стоит завершать ополаскиваниями с солью.



Еще статьи из этой рубрики:

    Уход за телом
        Подтянутое тело и стройная фигура – это не только дань моде и стереотипам. Это, прежде всего, здоровье, легкость движений, нормальные лимфоотток и метаболизм. Это уверенность в себе и хорошее настроение каждый день. Сбалансированное здоровое питание и умеренные физические нагрузки ...

    Уход за телом во время беременности
    Период беременности значительно влияет на состояние, а также на вид нашей кожи. Особенно это касается растяжек, которые практически у каждой женщины появляются после родов. Уход за телом при беременности поможет их избежать. Только ухаживать за кожей живота ...

    Уход за кожей в летний период
    Для красивого и здорового вида нашего тела требуется прилагать немалые усилия. Каждая женщина мечтает о великолепном теле. Это и нежная кожа, и стройные бедра, и подтянуты живот, и упругая грудь. Этот список можно продолжать и продолжать. Для достижения ...

Войти через loginza

36 Responses to Красивые ногти – визитная карточка каждой женщины

  1. I just want to say I’m newbie to blogs and actually enjoyed this blog site. Most likely I’m want to bookmark your site . You amazingly come with outstanding article content. Thank you for revealing your blog.

  2. I like this – Gulvafslibning | Kurt Gulvmand , enjoyed this one appreciate it for putting up keep update – Gulvafslibning | Kurt Gulvmand.

  3. I wrote a new LiveJournal blog post about 20 minutes ago, and have Facebook set up to import my blog posts. It’s already imported all my old ones; how long does it take for Facebook to check for new blog posts, and to import them to my Facebook notes?.

  4. wonderful post, very informative. I’m wondering why the opposite specialists of this sector don’t realize this. You must continue your writing. I am confident, you have a great readers’ base already!

  5. Wow! Thank you! I permanently needed to write on my website something like that. Can I implement a fragment of your post to my website?

  6. Great looking site. Think you did a great deal of your very own coding.

  7. Hiya, I am really glad I have found this info. Nowadays bloggers publish only about gossips and net and this is really annoying. A good website with exciting content, this is what I need. Thanks for keeping this website, I will be visiting it. Do you do newsletters? Cant find it.

  8. Terrific web-site you have got in here.

  9. Merely wanted to state I am just lucky that i happened on the webpage.|

  10. You actually make it seem so easy along with your presentation but I find this matter to be actually one thing that I feel I’d never understand. It seems too complex and very huge for me. I’m taking a look ahead for your next put up, I¡¦ll attempt to get the cling of it!

  11. Your info is incredibly significant.

  12. Appreciate it for sharing your awesome web site.

  13. Thanks very practical. Will certainly share site with my buddies.

  14. Maintain the helpful work and generating the crowd!

  15. Hi, very good website you’ve got in here.

  16. You’re a very practical web site; couldn’t make it without ya!

  17. I treasure the information on your website. Thank you so much.

  18. I like this site — its so usefull and helpfull.

  19. Thanks very beneficial. Will share website with my buddies.

  20. Sustain the good work and producing in the group!

  21. Nice read, I just passed this onto a friend who was doing a little research on that. And he actually bought me lunch as I found it for him smile So let me rephrase that: Thanks for lunch!

  22. Thank you for every other informative blog. Where else may I get that type of info written in such an ideal approach? I’ve a challenge that I am simply now operating on, and I have been on the look out for such information.

  23. Hello.This post was extremely interesting, especially since I was browsing for thoughts on this issue last Wednesday.

  24. Excellent site. Lots of useful info here. I’m sending it to several pals ans also sharing in delicious. And certainly, thank you for your effort!

  25. I was looking at some of your posts on this internet site and I think this web site is rattling instructive! Retain posting.

  26. Thank you for the good writeup. It in fact was a amusement account it. Look advanced to more added agreeable from you! By the way, how can we communicate?

  27. great points altogether, you simply received a new reader. What would you suggest in regards to your put up that you made some days ago? Any certain?

  28. I like what you guys are up too. Such intelligent work and reporting! Keep up the excellent works guys I have incorporated you guys to my blogroll. I think it will improve the value of my web site 🙂

  29. you’re in reality a good webmaster. The website loading pace is amazing. It sort of feels that you’re doing any distinctive trick. In addition, The contents are masterwork. you’ve done a magnificent task in this subject!

  30. Hello, you used to write excellent, but the last few posts have been kinda boring¡K I miss your tremendous writings. Past few posts are just a bit out of track! come on!

  31. fantastic points altogether, you simply received a new reader. What might you suggest about your put up that you just made a few days ago? Any positive?

  32. I’m not certain if I agree with all of this. However, your article is very useful, and lots of people will walk away from this article feeling more educated than when they arrived. Overall, you’ve done a superb job.

  33. Hi there, just became aware of your blog through Google, and found that it’s really informative. I’m gonna watch out for brussels. I will be grateful if you continue this in future. A lot of people will be benefited from your writing. Cheers!

  34. You are a very smart individual!

  35. Very interesting topic, thanks for posting.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Как выбрать халат для дома Самая модная одежда весны 2015 Редукционная маммопластика Желанный братик или сестренка Как нужно выбирать и хранить косметику? Как правильно выбирать угги? Как выиграть в американскую рулетку? Опасность алкоголя для женского организма Делаем шугаринг в домашних условиях Все про контрацепцию