Главная » Женское здоровье » ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА


ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

ОЧИЩЕНИЕ ОРГАНИЗМА

 

Огромное значение для достижения женщиной здоровья, красоты и долголетия придается очищению организма.

Плохая привычка питаться второпях, кое-как и чем попало приводит к болезням. Поэтому раздельное питание, различные диеты и способы голодания не являются модой, а диктуются правилами жизни. Длительное употребление в пищу еды из фаст-фуда, требующей различных условий для ее усвоения, вызывает перерождение внутренней оболочки желудка и 12-перстной кишки — в результате организм зашлаковывается.

Для ускорения процесса очищения нужно превратить шлаки в соли, а потом эти соли вывести из организма. Это можно осуществить, употребляя в пищу квашеные овощи, молочнокислые продукты. Кислые продукты лучше сочетать с белками.

Для выведения из организма соли можно использовать гомеопатические составы и препараты, а также соки. Хорошим растворяющим свойством соли обладают отвары из травы спорыша или полевого хвоща. Отвар должен быть свежеприготовленным.

Хорошо растворяет соли, которые накапливаются в желчном протоке и почках, сок черной редьки. Пить такой сок нужно после еды по одной чайной ложке.

В летний период способствуют выведению шлаков из организма следующие ягоды, овощи и фрукты: арбузы, дыни, салат, укроп, крыжовник, абрикос, земляника.

Свежеприготовленный морковный или свекольный сок дают очень сильную очистку организма от внутренних токсинов.

Весьма полезным для удаления токсинов и шлаков из организма будет посещение бани или сауны. Это способствует усилению кровообращения, активизирует обменные процессы в организме. Через поры разогретой кожи выделяются с потом соли  и все токсичные продукты обмена. Облегчается работа почек, улучшается водно-солевой обмен.

Очень полезно для полноценного очищения организма разгрузочные дни или полное голодание в течение 24 — 36 часов один раз в неделю.

Также голодание имеет омолаживающих эффект, он обусловлен интенсивностью при голоде процессов очищения в организме.

 

Очищение организма



Еще статьи из этой рубрики:

    КРАСИВАЯ ГРУДЬ — ГОРДОСТЬ ЖЕНЩИНЫ
      Известно, что грудь женщины - это предмет гордости. В данном случае красота является синонимом здоровья. Чтобы как можно дольше грудь была здоровой, упругой, необходимо выполнять следующие правила. Носить только идеально подходящий для вашего бюста бюстгальтер. Мнение, что упругая и красивой формы грудь может ...

    РАСШИРЕНИЕ ВЕН НА НОГАХ
    Не эстетичное, неприятное и часто опасное профессиональное заболевание людей, которые работают стоя - варикозное расширение вен. Также такая неприятность может случиться при нарушенном кровообращении или когда у сосудов слишком тонкие стенки.

    Полезные привычки для женского здоровья
    Большинство людей, как правило, под понятием привычки понимают какие-либо часто выполняемые действия, которые негативно влияют на наш организм. Но, стоит отметить, что существует довольно-таки большое количество привычек, которые являются крайне полезными для нашего здоровья. Итак, начать следует с ...

Войти через loginza

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Модные плащи сезона 2013-2014 Кулинарные рецепты: гречаники Магия китайских сувениров Самые модные шубки для женщин Преимущества курсов дизайна интерьера Приключенческий стиль в одежде Выбор оборудования для ресторана Как правильно выбрать солнцезащитные очки Крем для лица в домашних условиях Что такое радиоволновой лифтинг?

Dog