Главная » Уход за лицом » От чего зависит красивый цвет лица?


От чего зависит красивый цвет лица?

seryj-cvet-licaУже давно известно, что глаза – это зеркало души, а кожа лица – это зеркало кишечника и, кстати, печени тоже. Смолоду мы редко задумываемся, что едим, как и когда. Питаемся на ходу, часто – без режима, сидим на перекусах и сухомятке. Очень радует, что всё большее количество молодых людей обращают внимание на пользу и качество продуктов. Совсем недавно стало известно, что семена амаранта, добавленные в блюда домашнего приготовления, прибавляют годы здоровой жизни.

Чем себе помочь?

Многие девушки (да и юноши), увидев у кого-то красивую «светящуюся» кожу лица, считают, что это наследственный дар, однако они ошибаются, потому как здоровая сияющая кожа – это результат заботы о здоровье всего организма.

    Перечень действий в помощь здоровью и красоте:
  • проводить очистку всего организма от вредных «завалов» в печени, кишечнике, сосудах, суставах, почках несколько раз в год;
  • стремиться к питанию полезными продуктами 5-6 раз в день небольшими порциями: количество пищи, помещающееся в двух ваших ладонях;
  • обогащать свой рацион минерально-витаминными комплексами и грубыми растительными волокнами, особенно важно минерализировать организм в летний период и при больших физических нагрузках, т.к. с потом выходят из организма нужные минералы (кстати, с одной сигаретой из организма выводится несколько десятков минералов!);
  • постоянно применять витамины А и Е в еде и в ухаживающей космецевтике;
  • посещать косметические салоны, но в меру.

Выбирайте для себя оптимальные условия питания, косметического ухода для сохранения сияющей кожи на долгие годы.

На заметку

Следует помнить, что печень – это наше второе «сердце», единственный орган, очищающий нашу кровь. Подумайте, если печень не справляется, и по организму постоянно течёт «грязная» кровь, то откуда взяться хорошему здоровью и чистой, красивой коже лица?

Есть очень много безопасных методов очищения печени, и расторопша, семена которой можно употреблять без ограничений, поможет в этом вопросе однозначно.



Еще статьи из этой рубрики:

    Как позаботиться о красивом лице
    Лицо - это визитная карточка девушки. У мужчин визиткой можно назвать их силу и мускулы, однако особого ухода за телом не требуется. Многие мужчины обходятся тем, что просто ходят в спортзал пару раз в неделю и им этого достаточно.

    Что такое радиоволновой лифтинг?
    Подтяжка лица может потребоваться при возрастных изменениях кожи и потери коллагена, генетических заболеваниях, приводящих к преждевременному старению кожи, после чрезмерного пребывания под открытым солнцем.

    Красивая женщина – ухоженная женщина
    Любая женщина всегда хочет быть на высоте. Хочется производить впечатление на окружающих, привлекать внимание противоположного пола.

Войти через loginza

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Какой папа нужен ребенку? Правила выбора летней одежды и обуви Первая влюбленность — немного для девушек Как выбрать свадебное платье? Правильный уход за загорелой кожей Подбираем духи по типу кожи правильно Грейзинг — очередной способ похудеть Красота начинается с правильного ухода! Если вам срочно необходимы деньги Постельное белье из сатина: преимущества и правила ухода

Dog