От шведского до аюрведического массажа
Рабочие будни… Как расслабиться? Ответ прост – массаж. На сегодняшний день каждый массажный салон готов предложить своим клиентам уникальные методики массажа с применением всевозможных аромамасел и трав.
Шведский массаж предназначен для любителей глубокого массажа. Такой вид массажа скорее относят к спортивному виду массажа. Шведский массаж рекомендуется людям физического труда, специалист постарается растереть уплотнения, растянуть мышцы.
Гидромассаж – это воздействие на мышцы с помощью потока воды, подаваемого под давлением. Гидромассаж может проходить как в специально оборудованной ванной, так и в душевой кабине. Как известно, вода является одним из самых лучших природных релаксантов. Кроме гидромассажа можно побаловать себя декоративной косметикой или украшениями из интернет-магазина. Прета поможет в этом, там можно найти все самое интересное по хорошим ценам.
Массаж горячими камнями подарит расслабление и улучшит настроение. При таком массаже применяются камни, которые образовались на склонах вулканов. Они содержат частицы таких металлов, как магний и железо.
Эсален-массаж представляет собой совокупность шведского, лечебного и рефлекторного массажей. Также применяются элементы воздействия из восточного массажа. При эсален-массаже важна определенная техника дыхания. Кроме воздействия на тело, эсален-массаж предполагает и массаж головы.
Аюрведический массаж предназначен для тех, кто знаком хоть немного с этим древним индийским учением. Специалист по аюрведическому массажу работает с кожей, подкожной клетчаткой и с мышцами. Итог данного вида массажа – расслабление мышц, улучшение микроциркуляции крови, отток лимфы.
Еще статьи из этой рубрики:
-
Как дома снять усталость ног

Уход за кожей лица и тела в древнем мире

Уход за телом в летнее время
