Почему стоит купить ягоды годжи
Ягоды годжи — когда сказки становятся былью
Помните сказку, где царь захотел молодильных яблочек? Еще в прошлом столетии никто и подумать не мог, что в природе действительно существует аналог этого чудо-фрукта, и имя ему ягоды годжи. Лишь в первом десятилетии нынешнего века мир всколыхнуло грандиозное открытие. Оказывается, в Тибете растет ягодка, которую многие ученые уже считают панацеей от самых различных заболеваний. С тех пор купить ягоды годжи стремится каждый уважающий себя человек. И действительно, польза от употребления ягодки так велика, что способна убедить самых заядлых скептиков.
В чем польза ягод годжи для здоровья
После исследования ягод годжи ученые были буквально ошарашены ее составом. Крошечная и ничем не примечательная ягодка содержит аминокислоты, минералы, витамины группы В, железо, селен и еще очень много незаменимых для человека веществ. Кто-то может сказать, что все это можно получить и с другой пищей. Но только представьте, что небольшая порция ягод способна обеспечить суточную потребность организма в витамине С на 20%, витамина А на 140%, а железа на 10%! И при этом вы получите всего 100 кКал.
Ягоды годжи будут полезны тем, кто хочет:
- предупредить онкологические заболевания;
- уменьшить вредное воздействие радиации на организм;
- защитить и оздоровить свой желудочно-кишечный тракт и внутренние органы;
- стимулировать выработку лейкоцитов в организме;
- насытить костную ткань кальцием;
- стабилизировать свой вес;
- улучшить зрение;
- защитить свое сердце, благодаря снижению уровня холестерина;
- избавиться от бессонницы;
- повысить свое либидо (как у мужчин, так и у женщин);
- избавиться от бесплодия.
Китайская народная медицина давно использует плоды годжи. Особенно рекомендует их тем, кому необходимо укрепить иммунитет. В древние времена врачи рекомендовали их принимать в пищу страдающим от боли в пояснице, людям, теряющим зрение и испытывающим частые головокружения. Некоторые целители пошли дальше, и стали использовать ягоды как незаменимый компонент при лечении диабета и гипертонии.
Российские жители мегаполисов могут заказать ягоды годжи и лично убедиться в их эффективности. Найти свежие плоды будет сложно, но их вполне можно употреблять и в сушеном виде, тогда они чем-то напоминают изюм. Их можно заваривать и пить вместо чая, а можно просто добавлять в различные блюда. Достаточно одной столовой ложки ягод в день, чтобы нормализовать жизнедеятельность человека.
Еще статьи из этой рубрики:
-
Как должен выглядеть полезный матрас?
Как помочь близкому человеку избавиться от пагубной зависимости
Три способа омоложения рук
