Архив категории: Спорт

Вторник, Февраль 11th, 2014

Убираем жир со спины в зале. Правила занятий пауэрлифтингом

Опубликовано: 11/02/2014
У каждого человека есть свои проблемные зоны, и нередко одной из этих зон становится спина. Причем жировые отложения могут локализоваться, как в нижней части спины и на боках, так и в верхней ее части. И в каждом из рассматриваемых случаев вы обязательно должны принять меры для корректировки фигуры.

Плюсы домашних беговых дорожек

Опубликовано: 24/01/2014
Всем известно, что одним из секретов здоровья выступает отсутствие гиподинамии. В древние времена человек занимался собирательством, охотой, перемещался по местности исключительно своим ходом, вручную осуществлял необходимую бытовую деятельность. На сегодня в таких манипуляциях нет необходимости, но потребность человеческого организма в движении остаётся прежней. Каковы же варианты решения вопроса гиподинамии?

Купить жиросжигатели на fit-healthru

Опубликовано: 05/01/2014
Как известно, к жиросжигателям относят специальные пищевые добавки, предназначенные для спортсменов и призванные помочь в деле избавления от лишних килограммов. При правильном и грамотном употреблении жиросжигатели уничтожают жировые отложения в достаточно короткие сроки.

Все о пилатесе. Эффективное накачивание рук гантелями

Опубликовано: 10/12/2013
Пилатес – это вид физической нагрузки, совмещающей в себе элементы фитнеса, йоги и гимнастики. Большой упор делается на правильное дыхание, от которого зависит результативность тренировок. Пилатес считается весьма эффективным, если заниматься правильно и регулярно. Всего за месяц постоянных тренировок можно сбросить лишний вес, сделать фигуру подтянутой, стройной и упругой.

бассейн с дельфинами

Опубликовано: 12/11/2013
Ученые давно сделали выводы, что общение с дельфинами идет человеку на пользу, помогает в лечении психических и физических заболеваний. Даже маленьким детям, особенно страдающим отклонениями в развитии, полезно плавать с дельфинами.

Прикосновение к счастью и радости с помощью Скадовского дельфинария.

Опубликовано: 11/11/2013
Скадовск — не просто город, славящийся курортным гостеприимством, йодированной морской водой и детскими пляжами, но и достойный культурный центр в Херсонской области. Большинство людей привыкло отдыхать на морских курортах пассивно: лежать на пляже, лакомиться всякими вкусностями, иногда кататься на яхте. Но, оказывается, можно провести летний отпуск не просто с пользой, но и получить колоссальный заряд энергии от посещения дельфинария. При этом, важно учитывать и те лечебные свойства ультразвука, который издает дельфин. С помощью такой терапии, возможно вылечить деток и взрослых, даже от таких страшных заболеваний, как синдром Дауна, аутизм, помочь восстановлению слуха, зрения.

Как накачать икры ног

Опубликовано: 23/10/2013
Икры ног – важная мышца, которая отвечает не только за передвижение, а и за общий вид тела. У многих людей эта область может быть недоразвита, в результате чего выглядит утонченно на фоне широких плеч и таза.

О преимуществах занятий фитнесом в фитнес — клубах

Опубликовано: 13/10/2013
О преимуществах занятий фитнесом в фитнес - клубах Те, кто решается на занятия спортом, в первую очередь задумываются о том, заниматься дома или посещать фитнес - клуб? На самом деле, здесь и думать не о чем, поскольку клубы все равно эффективнее домашних занятий. Фитнес является одним из эффективных способов привести себя в идеальную форму. Нужно лишь выбрать подходящее место и приобрести абонемент. Поговорим о том, в чем преимущество занятий фитнесом в клубах.

Восстанавливающая гимнастика после родов

Опубликовано: 24/08/2013
Позади девять месяцев беременности. Вы, наконец-то встретились со своим долгожданным ребёнком, и у Вас, впереди, только счастливое время. Огорчает это счастье только одна проблема, Вы понимаете, что не можете влезть ни в одну вещь, которую носили до беременности. Ни в коем случае не спешите садиться на безжалостную диету. Организм женщины после родов итак сильно ...

Подтягиваем кожу

Опубликовано: 20/08/2013
После похудания, многие сталкиваются с проблемами обвисшей, неподтянутой кожи. В таком случае, тело хоть и похудело, но его вид не значительно улучшился. Как подтянуть кожу в таком случае? Это можно исправить при помощи упражнений. И если говорить честно, то, наверное, единственная беспроигрышная стратегия, которая поможет получить желаемый результат. Разумеется, эластичность кожи можно возобновить и с помощью ...
Виды свадебных церемоний Как ухаживать за областью вокруг глаз? «Экстракт Сафлора» для похудения Мода на красоту и здоровое питание Как правильно депилировать зону бикини Как подобрать свой стиль в одежде? Какие можно использовать маскирующие средства? Уход за кожей в двадцатилетнем возрасте Как правильно выбрать женскую блузку Чем блендер отличается от соковыжималки